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搬家過后怎樣消除老人的不適應(yīng)癥狀呢？
編輯：上海天天搬場運輸有限公司時間：2013-01-11 09:15
對年輕人來說搬家是件大喜事，可是老人搬進新家后總是覺得非常的陌生與不方便，同時還容易給老人留下心理上的恐懼和寂寞感，那么老人搬家過后主要有兩大不適：心理不適和居住環(huán)境不適。這就我們常說的“陌生”病.但是搬家是在所難免的事情，那么怎樣搬家過后讓老人消除心理上的顧慮呢？怎樣調(diào)整老人心理與生活呢？（1）合理布置新居
對于有老人的家庭，在布置新居時，應(yīng)多從老人的角度去考慮裝飾，以讓老人住得更加安逸舒適。
1、安全舒適 指老人的居室布置要安全方便、舒適和諧、簡單實用。如地板就選用防滑地板或在主要居室內(nèi)鋪地毯，浴室內(nèi)使用防滑材料并安裝扶手或抓杠，以防老年人滑倒摔傷;室內(nèi)各房間不設(shè)突起的門檻，陽臺和較低的窗戶安裝防護欄，房間上部不安裝儲藏柜等，以免發(fā)生意外。
2、寧靜典雅 指老年人的室內(nèi)布置要根據(jù)自己的性格與愛好來造型，突出藝術(shù)效果而表現(xiàn)出寧靜和典雅感覺。
3、光線柔和 指居室內(nèi)的自然光線和照明燈的光線要柔和自然，避免光線過強或過弱。不同的房間，不同的活動場所需要的光線也不相同，要根據(jù)具體情況調(diào)整光線的強弱。
4、色調(diào)淺淡 指老年人居室墻壁的色調(diào)要以淺淡為宜。不同的色彩對人體產(chǎn)生不同的生理作用，藍綠紫為冷色調(diào)，會使人感覺寧靜清涼，橙紅黃為暖色調(diào)，會使人感覺興奮溫暖，老年人要根據(jù)自己的性格和愛好選擇色調(diào)，但應(yīng)避免過于強烈的色彩，色調(diào)以淺淡為佳。
5、通風(fēng)良好 指居室內(nèi)的通風(fēng)狀況良好，以保證室內(nèi)空氣新鮮。
6、清潔整齊 指居室環(huán)境要清潔衛(wèi)生，室內(nèi)布置要整齊有序。老年人遷入新居時應(yīng)盡量丟棄平時不用的家具和物品，不要讓新居成為無用物品的儲藏庫。室內(nèi)存放多余物品既破壞了居室的諧調(diào)整齊，又不利于打掃清理。
據(jù)稱，新型稀土三基色熒光粉制成的熒光燈，亮度和顯色性較好，光線柔和，是老年人居室內(nèi)較理想的光源。
（2）注重心理調(diào)適
老年人遷入新居后，失去了原有的熟悉環(huán)境，離開了關(guān)系密切的街坊鄰居，常常會產(chǎn)生一種孤獨感和失落感。由于對周圍的環(huán)境和鄰居都不熟悉、不適應(yīng)，便會產(chǎn)生一種孤寂凄涼的感覺或出現(xiàn)煩躁不安、心情沮喪的情緒反應(yīng)。對于本來就患有抑郁癥或焦慮癥的老年人來說，遷新居還會使病情加重。因此，老年人在遷入新居后，需注重心理調(diào)適。
1、豐富自己的日常生活 生活在新居環(huán)境中的老年人，要不斷豐富自己的文化生活，多參加一些社會活動或集體活動，使自己的日常生活過得充實愉快。
2、遷居后盡快適應(yīng)環(huán)境 已經(jīng)遷入新居的老年人要主動走出家門，認識和熟悉新鄰居，結(jié)交新朋友，盡快適應(yīng)新環(huán)境，以消除不適應(yīng)感。
3、做好遷居的思想準備 遷居老人應(yīng)提前做好思想準備，遷居前多到新居的周圍去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，以便熟悉和適應(yīng)新居的環(huán)境。屬于集體拆遷的地區(qū)，最好是與平時關(guān)系較好的街坊鄰居一起購買新住宅，以便到了新環(huán)境之后能夠相互照顧，以避免產(chǎn)生孤獨感。
4、做好遷居后的生活安排 老年人遷入新居后的前半年，其不適應(yīng)感最明顯，情緒波動最強烈。此時期，若不與老人一起居住的子女，則要多到父母家看看，多關(guān)心老人的精神需求。對其情緒波動應(yīng)多寬容，讓其感到親情的溫暖。
以上這些措施都可以減輕或消除老年人在新居環(huán)境中的心理障礙。此外，對原來患有抑郁癥或焦慮癥的遷居老人，最好積極的進行治療，或者由醫(yī)院的專業(yè)人員進行心理上的疏通與治療.以免發(fā)生意外情況.